Trata-se de um método fácil e rápido para a avaliação do nível de gordura de cada pessoa, ou seja, é um preditor internacional de obesidade adotado pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
O IMC é determinado pela divisão da massa do indivíduo pelo quadrado de sua altura, onde a massa está em quilogramas e a altura está em metros.
IMC = __Massa (Kg)__
Altura x Altura
O resultado é comparado com uma tabela que indica a classificação do indivíduo:
| IMC | Classificação |
|---|---|
| < 18,5 | Desnutrição |
| 18,5 – 24,9 | Saudável |
| 25,0 – 29,9 | Sobrepeso |
| 30,0 – 34,9 | Obesidade Grau I |
| 35,0 – 39,9 | Obesidade Grau II (severa) |
| ≥ 40,0 | Obesidade Grau III (mórbida) |
O Índice de Massa Corporal é reconhecido como padrão internacional para avaliar o grau de obesidade, mas não se aplica a atletas, crianças e mulheres grávidas ou que estão amamentando.
